информационный портал по вопросам биомедицинской инженерии

Сейчас на сайте 0 пользователей и 0 гостей.

Вход в систему

аватар: Осинина Наталья Викторовна

Осинина Н.В. БМП-107

Электростимуляция (миостимулятор)
Электростимуляция
действительно соответствует одному из данных ей названий – «пассивный фитнес».
Это, казалось бы, настоящая панацея для ленивых: сидишь себе перед телевизором,
ничего не делаешь, а твои мышцы в это время напрягаются и развиваются. Впрочем,
подобные аналогии иллюзорны: сокращения мышц под действием электрического тока
на самом деле сильно отличаются от естественных движений, производимых мышцами.
При миостимуляции мышцы не растягиваются, так же как не растягиваются и связки,
не работают суставы, поэтому эта «искусственная» нагрузка не заменяет
обыкновенной физической нагрузки. В то же время, у миостимуляции есть один
плюс, недостижимый при простом «естественном» движении.
Миостимуляция
позволяет нагрузить и проработать самые глубокие и редко задействуемые в
обычной жизни мышцы: например, внутренней поверхности бедра. Более того, когда
нервные волокна, ощущающие воздействие тока, передают сигнал в мозг, мозг, в
свою очередь, активизирует работу сердца и отправляет в зону воздействия
миостимулятора команду увеличить проходимость сосудов и открыть резервные
капилляры. То есть ко всему прочему, еще и улучшается кровоснабжение
стимулируемых тканей. Поэтому миостимуляция незаменима для того чтобы хорошо восстановить
и подготовить к нормальному движению слабые, начинающие атрофироваться мышцы:
например, мышцы лежачего больного… Или офисного служащего, страдающего
гиподинамией. Но на одной миостимуляции долго не продержишься, после
определенного момента можно и нужно сочетать ее с активным движением.
Но
как же все-таки работают миостимуляторы? Как уже говорилось, активизация
мышечных волокон производится при помощи импульсного тока. На кожу в
определенных местах (руки и ноги, бедра, живот, грудь, спина) накладываются и
фиксируются специальные электроды, иногда для усиления действия на кожу может
предварительно наноситься особый токопроводящий гель; импульс небольшой
мощности подается от основного электронного блока через электроды, а затем
через кожу на нервные окончания, и мышечные волокна по «сигналу» нервных клеток
начинают сокращаться.
Технические
характеристики импульсных токов, применяемых в этой процедуре, следующие:
длительность импульса 0,5-300 м/с; сила тока на лице до 5 мА, на теле до 100
мА; частота импульсов 10-150 Гц. Форма импульсов нейроподобная, прямоугольная
или треугольная. По технологии различают миостимуляцию поляризованную и
неполяризованную, причем вторая считается более физиологичной. Качественные
миостимуляторы имеют до 10 электродов.
Как и
любая медицинская процедура, миостимуляция проводится курсами, обычный курс
состоит из 15-20 сеансов с регулярностью два-три раза в неделю.
Миостимулятор
– это медицинский прибор, который лечит и восстанавливает ткани, в первую
очередь, мышечную ткань, а уменьшение веса – всего лишь одно из следствий
этого. Даже при регулярном проведении процедур, хороших аппаратах и опытных
врачах миостимуляция не сделает из пышки дюймовочку. Причина проста: чем толще
жировая прослойка на мышцах, тем больше успеют ослабеть стимулирующие импульсы
«по дороге» к мышцам, а значит, эффект от тренировки будет небольшим.
Для
начала нужно установить, какие группы мышц будут стимулироваться и в какой последовательности.
На мышцы-антагонисты, например, внутренние и наружные мышцы бедра, бицепсы и
трицепсы, нельзя устанавливать электроды, если только Вы не используете
современную модель с «групповым» режимом работы.
Хороший
плотный контакт кожи и электродов обеспечивается либо посредством легкого
увлажнения кожи, либо посредством нанесения специального геля/крема,
повышающего электропроводность. Пользуйтесь только средствами, специально
предназначенными для данной модели, поскольку различным моделям требуются гели
с разной структурой и электропроводностью. Хорошо перед началом процедуры
сделать легкий пилинг, поскольку ороговевшие клетки кожи затрудняют прохождение
импульсов (этот совет не подходит для чувствительной кожи!)
Далее,
по специальной схеме устанавливаются электроды. Их накладывают на «двигательные
точки», т.е. места, где двигательный нерв соединяется с оболочкой мышцы. Если
аппарат-миостимулятор работает по технологии биполярной стимуляции, накладывают
парные электроды, один на «двигательную точку», а другой – на область
прикрепления мышцы к суставу. Электроды бывают тканевые или резиновые,
закрепляют их на коже посредством специальных бандажей. Иногда встречаются
одноразовые электроды с покрытием типа пластыря, которые просто приклеивают на
кожу.
В
начале курса процедур устанавливают минимальную силу тока, а затем постепенно
наращивают интенсивность воздействия. Мышцы буквально «придут в ужас» от того,
что им придется некоторое время судорожно сокращаться – скорее всего, нормально
расслабиться они смогут только на следующий день
Электростимуляторы - это оборудование современного мира.

 

 
 

 

 
 
 

 
 

 

 

Комментарии

Отправить комментарий

Содержание этого поля является приватным и не предназначено к показу.
  • Доступны HTML теги: <a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <table> <td> <tr> <hr> <div> <span> <h1> <h2> <h3> <h4> <h5> <h6> <p> <pre> <adress> <center>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Подробнее о форматировании

2 + 18 =
Решите эту простую математическую задачу и введите результат. Например, для 1+3, введите 4.

Комментарии